Deák Becca egy évvel ezelőtt az RTL-es tehetségkutatóban, a "The Voice"-ban tűnt fel. A csinos énekesnő azóta dolgozik zenei karrierjének beindítását, amellett, hogy civil munkájával, a sminkeléssel sem hagyott fel. Becca igazi mestere a szakmájának, gyönyörű make up-okat készít hol modelljeire, hol éppen saját magára.
forrás: harmonet.hu
A szorongás sokkal több, mint egyszerű mentális állapot; gyakran fizikai tünetekben is megnyilvánul, amelyek jelentős hatással lehetnek a mindennapi életünkre. Sokan nem ismerik fel, hogy az állandó feszültség, fejfájás vagy gyomorpanaszok mögött a szorongás állhat. Ebben a cikkben bemutatjuk a szorongás leggyakoribb fizikai tüneteit, és megmutatjuk, hogyan lehet ezeket felismerni és kezelni.
forrás: harmonet.hu
Leonard Kleinrock vezetésével néhány megszállott számítógépes kutatónak 1969 szeptember 2-án a Kaliforniai egyetem (UCLA) laborjában sikerült néhány bit információt átvinni egy szürke vezetéken egy számítógépről egy másikra. Ez volt az első kapcsolódási pont, azaz node azon a hálózaton, amit ma internet néven ismerünk.
forrás: harmonet.hu
AZ ÉV HOTELE közönségszavazás idén is a Balatonon indult. A múlt hét vasárnapi adásban befejeződött azoknak a szállodáknak a bemutatása, melyek ebből a régióból neveztek a versenyre. De ezzel nem ért véget a versengés, hiszen a régió négy szálláshelyére a héten még egyszer lehet szavazni!
forrás: harmonet.hu
A felhőtlen nyári szünet után akkor lehet gondtalan és örömteli az iskolakezdés a gyermekek számára, ha megfelelően rá tudnak hangolódni a változásra. Ebben jelent nagy segítséget a Pólus iskolakezdési programsorozata, amely a kicsiket és a nagyokat egyaránt megszólítja - minden korosztály számára vonzó szórakozási lehetőséget kínál.
forrás: harmonet.hu
Miért szükséges alaposan megfontolni, hogy milyen játékokat veszünk gyermekünknek? Hogyan válasszunk tudatosan napjainkban, amikor szinte milliónyi különböző játék kapható? Alábbi cikkünkben pontosan ezekre a kérdésekre keressük a válaszokat!
forrás: harmonet.hu
Szülőnek, gyereknek egyaránt óriási fordulat az óvoda megkezdése - hogy melyikünk izgul jobban, sokszor nehéz lenne megmondani, különösen, ha előtte nem járt bölcsibe a gyermekünk. Vajon hogyan fogja venni az első akadályokat az önállósodás, az otthon biztonságából való kilépés útján? Egyet leszögezhetünk: előbb-utóbb biztosan jól! De, hogy minél biztonságosabb legyen számára az átmenet, az alábbiakban adunk pár tippet az ovira hangolódáshoz.
forrás: harmonet.hu
Semmi alkalmazott szabópéterizmus, csak néhány alaptulajdonság. Ami a sikeres emberek sajátja és amitől ők elérnek oda, ahová mások nem. Nem azért mert jobban tudnak akarni, vagy mert mélyről, vagy esetleg magasról jöttek. Egyszerűen csak ezeket betartják. Követed vagy sem? Ettől függ a sikered!
forrás: harmonet.hu
Zsófi mozaikcsaládban nőtt fel, többször kezdte újra szakmailag is és a magánéletében is. Számtalanszor kellett alkalmazkodnia, újraterveznie saját magát és a körülményeit, ami hol több, hol pedig kevesebb stresszel járt.
forrás: harmonet.hu
Németh Franciska korábban fotómodellként, később az RTL-en futó napi sorozat Barátok közt színésznőjeként lett ismert, majd aztán sokakat meglepett, amikor váratlanul feladva addigi karrierjét - ápolónak állt. Franciska nyolc éven át dolgozott egy budai kórház gyermektraumatológiáján. Tapasztalatait aztán egészségügyi influenszerként is kamatoztatja, gyakran láthatjuk magazinműsorokban és hallhatjuk podcastekben.
forrás: harmonet.hu
Vagy épp feltehetnénk a kérdést úgy is: hogyan hat a nyári szünidő nehéz sorsú embertársainkra?
forrás: harmonet.hu
A meddőségi kezelések előtti időszak gyakran stresszes és kihívásokkal teli lehet, azonban egy kis tudatossággal leküzdhetjük az előttünk álló akadályokat. Hogyan csökkenthetjük hatékonyan a feszültséget? Mire figyeljünk a mindennapokban a táplálkozás terén? Cikkünkben mutatjuk a pontos válaszokat!
forrás: harmonet.hu
Most vasárnap 11:40-kor kezdődik a szálláshelyek tesztelése AZ ÉV HOTELE című műsor hetedik évadában, ami az RTL műsorán lesz látható.
forrás: harmonet.hu
A mirabolán szilvát mirabellának, ringlónak, fosókának, fosószilvának, órabórának, dórabórának, és még számos másnak is nevezik, mindenütt megterem az út mentén. Most van a szezonja, érdemes egy kicsit gondolni a karácsonyra ezzel a kipróbált finomsággal!
forrás: harmonet.hu
Heti legalább 50-70 liter vízre van szüksége egy fiatal fának, hogy túléljen a szárazságban. A 10 millió Fa közössége ezért felhívást intéz mindenkihez, hogy hétvégente locsoljon meg legalább egy fát, ezáltal biztosítva túlélését, és élhető környezetet a jövendő generációk számára. Kiemelik, hogy ebben az extrém időkben az idősebb fák számára is a túlélést jelentheti az emberi odafigyelés, valamint, hogy a felhőszakadások által hozott eső sem jelent gyógyírt, hiszen az legtöbbször nem jut el a fák gyökeréig.
forrás: harmonet.hu
Augusztus 11-én elindul az AZ ÉV HOTELE közönségszavazás hetedik évada, amelyben a sztártesztelők nem csak a magyarországi szálláshelyeket, hanem pihenési szokásaikat is bemutatják.
forrás: harmonet.hu
Saját recepteket hozok, amiket bátran próbálj ki! A kövér porcsin nagyon finom, és hó végén fillérekből főzhetsz belőle krémlevest, főzeléket, vagy akár salátát, köretet is készíthetsz belőle. Ha meg nem kell spórolni, akkor is behozhatod a konyhába, mint különlegességet!
forrás: harmonet.hu
A nyár már konkrétan itt van, erről a hőmérők higanyszála is hűen tanúskodik, úgyhogy itt az idő felkerekedni, és meghódítani a nagyvilágot. Végre időt lehet szánni önmagunkra, a pihenésre, a kalandokra. Megtehetünk olyan dolgokat, olyan helyeken, amelyre az év más szakaszában nincs lehetőségünk. De hova, és főleg hogyan érdemes nekiindulni? Mutatjuk!
forrás: harmonet.hu
A technológia fejlődése számtalan területen megkönnyítheti az életünket. Ez olyannyira igaz, hogy már a konyhában való boldogulás is leegyszerűsíthető. Gondolta volna, hogy a mesterséges intelligencia (AI) is segíthet a főzésben? Igen, jól hallotta! A ChatGPT képes recepteket ajánlani, főzési tippeket adni, és még étkezéstervezési segítséget is nyújtani.
forrás: harmonet.hu
A mai világban egyre nagyobb szerepet kap a mentális egészség, hiszen az élet mindennapos kihívásai, stresszhelyzetei gyakran megterhelőek lehetnek. De honnan tudod, hogy valóban szükséged van-e pszichológusra? Milyen tünetek jelzik azt, hogy ideje szakemberhez fordulni? És hogyan válassz megfelelő pszichológust? Ebben a cikkben ezekre a kérdésekre kaphatsz választ.
forrás: harmonet.hu
A technológiai modernizáció korát éljük, amikor szinte minden területen elképesztő mértékű fejlődés tapasztalható: elég, ha csak a számítógépekre, az autógyártásra vagy a gyógyszeriparra gondolunk. Bármelyik területet is vizsgáljuk, a gyártósorok biztosan rengeteget profitáltak ebből az átalakulásból - nézzük, pontosan hogyan!
forrás: harmonet.hu
Ahhoz, hogy hosszú távon megőrizd bőröd rugalmasságát és egészségét, a mélyhidratálás elengedhetetlen. Ez az intim bőrfelületen is igaz. Mivel ezek a területek kifejezetten érzékenyek, különleges ápolást igényelnek - főleg az intim szőrtelenítés előtt és után. De pontosan mire kell odafigyelned, hogy bőröd ápolt és hidratált maradjon intim gyantázás után is? És milyen intimkozmetikai termékekkel érheted el a legjobb eredményt? Cikkünkből megtudhatod!
forrás: harmonet.hu
A Nagycsaládosok Újpalotai Egyesülete évek óta megrendezi tavasz végén a Gyermeknappal egybekötött Apák napját, melyet igen találóan Mindenki napjának neveztek el.
forrás: harmonet.hu
Sajnos napjainkban a stresszes, túlhajszolt életvitel már korántsem számít ritkaságnak. Minden egyes nap milliónyi teendőt kell elintéznünk, gyakran pedig a munkahelyünk mellett a magánéletünk is óriási nyomást helyezhet ránk. Ennek az eredménye a számos lelki probléma mellett akár meddőség is lehet. Mi ennek az oka, és hogyan növeljük a sikeres várandósság esélyét? Cikkünkből kiderül!
forrás: harmonet.hu
A 2022-es népszámlálás adatai szerint a teljes 9,6 millió fős magyar lakosságban a nők aránya 52%, a 65 évesnél idősebbek körében azonban ez az arány már 62%-ra ugrik. 65 éves kor fölött minél idősebb egy évjárat, annál nagyobb arányban teszik ki a nők az évjárat tagjait. Ennek oka az, hogy a magyar férfiak 65 éves korban várható további élettartama (13,2 év) jelentősen, 4,1 évvel rövidebb, mint a magyar nőké (17,3 év). Ennek közvetlen következménye az is, hogy Magyarországon az özvegy nők száma (688 ezer fő) közel ötször annyi, mint az özvegy férfiaké (140 ezer fő). Ez a szomorú tény is jelentősen befolyásolja a nők nyugdíjhelyzetét.
forrás: harmonet.hu